🚨🚨🚨 [ALERTE ORANGE MÉTÉO] 🚨🚨🚨

Le département de la Haute-Garonne et le département du Tarn (entre autres) sont placés en vigilance orange à partir de 12h pour un épisode de canicule.

Soyez vigilants, voici quelques précautions à prendre :

 ➡Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;

➡Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;

➡Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;

➡Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée...) ;

➡Evitez les efforts physiques ;

➡Portez des vêtements amples, légers et de couleurs claires et si vous sortez, protégez-vous du soleil (lunettes, chapeau, crème solaire)

➡Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;

➡Si vous empruntez les transports en commun, pensez à emporter avec vous de l’eau et un brumisateur et à faire boire les enfants

➡Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

➡ POur les seniors, faites vous recenser auprès de la mairie. 

Pour une information en temps réel, vous pouvez consulter la carte de vigilance de Météo-France qui est mise à jour a minima deux fois par jour à 6h et 16h : http://vigilance.meteofrance.com.